纠结很久我发现这是我自己矫情，人生中的事情，总是有得有失，不必要计较太多，更不能得了便宜卖乖。观众能叫出你演的角色名已经不错了，有多少演员演了一辈子只混了个脸熟，封面倒是上了不少，但是没有一个能让人记得住的角色。所以现在，别人再一脸狐疑地指着我的脸判断：“你是…？”我赶紧说：“我姓季，季洁！”对方会像遇到熟人似的一下子拉着我的手说：“哎呀，你天天在我们家电视上溜达！”是季洁这个名字一下子缩短了我和陌生人之间的距离，像家人般备感舒服和温暖。
现在我也踏实了，我知道再怎么折腾，也很难折腾出一个超越季洁的经典形象，在别人眼里，他们早已把我当成了季洁。
别说他们，连我自己穿上警服的时候，也经常恍神儿把自己当成个能管事儿的真警察。
记得十年前，拍，我和董勇穿着警服在燕郊的大街上得瑟。突然看见路边一男一女打架，周围围了好些看热闹的人。眼看那男人揪住那女的头发挥拳要打，我想都没想冲上去大喊：“住手！”连打架带围观的人齐刷刷看着我，大家显然对这身新警服比较陌生，被打的女人白了我一眼：“你谁啊？多管闲事！”“我们是警察！”打架的一男一女上下打量着我和董勇，男人嗤笑：“少来，前两天你们还在这街上拍电视呢！”围观的群众一阵哄笑，我在人群中尴尬得不知所措。女人拍拍身上的土跳上男人的自行车后座，两人骑车离开，董勇小声说：“快走吧，人家是两口子！”
观众之所以这么喜欢季洁这个形象，我想是因为我塑造的这个季洁，首先是一个有血有肉的女人，而这个女人的职业恰好是刑警，而这种职业感是我多次体验生活，观察一些优秀的女刑警，总结出的经验。所以在表演中，我更多的心理依据是把季洁当做一个职业女性，她的语言、她的动作都是有职业特点的。把这些学到的职业特点融入到表演过程中，经过体验、模仿、塑造，到下意识的本能反应，我从演“季洁”慢慢变成了我就是“季洁”
有一次我乘坐飞机，和邻座的一个人聊天，刚聊了几句，我突然说，“你以前干过警察吧？”他很惊讶地问道：“你怎么知道？”
果然，我猜对了。我不无得意地告诉他，“你这种眼神我见得多了！”一句话把那位人民警察说晕了，他好奇地问，“眼神？！我的眼神有什么不同的？”“你的眼神特别独！”
没错，他的眼神里有观察，有审视，有判断，偶尔透露出小犀利。如果生活中的某个人做过警察，只要看他的眼神，就能判断个不离十。
在很随和、很平实的状态下，就那样突然一瞬间那种状态，一眼能看到你心里去或者是很锐利的一种眼神，我一下就能捕捉到，而且这也是我一直在刻意捕捉和模仿的那种状态。